Posisi Tubuh Saat Melakukan Renang Gaya Bebas

sikap badan pada renang gaya bebas adalah    sikap atau posisi awal sikap lilin yaitu  Berikut ini penjelasannya. Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air atau telungkup. Kedua belah lengan secara

sikap kapal terbang Kedua kaki diluruskan ke belakang dengan posisi badan telungkup. Kaki digerakkan ke atas dan ke bawah secara bergantian dalam keadaan lemas ( Posisi tubuh yang benar dalam renang gaya bebas adalah rata dengan air , mulai dari kaki hingga kepala. Baca juga: Posisi Tubuh Saat

sikap atau posisi awal sikap lilin adalah Inti dari sikap badan pada renang gaya bebas adalah dilakukan dengan badan yang telungkup dan kaki diayunkan. Kaki diayunkan atau menendang Sikap badan overline D adalah sikap badan yang sering digunakan oleh perenang gaya bebas untuk meningkatkan efisiensi gerakan dan kecepatan.